DES IDEES POUR UNE VIE PLUS SIMPLE, PLUS SAINE, ET PLUS DURABLE
Un guide pour vous accompagner pas à pas
3 étapes et 7 escales
pour avancer à votre rythme et selon vos envies.
Le bonheur est dans l’écologie
Vivre de manière écologique est-ce une source de bonheur ou de culpabilité ? Caroline a choisi le bonheur d’être connectée à la Nature.
Offre spéciale Noël
Profitez d’une offre irrésistible pour Noël sur l’accompagnement « coup de pouce ». Un coaching 100% personnalisé et à distance pour relever votre éco-challenge du moment.
Se mettre en action: rencontre avec Myriam COSTA
Changer ses habitudes peut être un vœux pieux si on ne sait pas comment passer à l’action. Myriam Costa nous explique ses secrets pour agir.
Charge morale comment s’en libérer ?
La charge morale c’est un peu la version « écolo » de la charge mentale. Est-elle incontournable ? Doit-on l’accepter ou peut-on s’en libérer ?
L’écologie intérieure ou l’harmonie entre corps, cœur et esprit
L’écologie intérieure s’intéresse à notre rapport au corps. Son secret réside en l’harmonie entre le corps, le cœur et l’esprit: être à l’écoute pour trouver son équilibre et comprendre ses conflits intérieurs.
Aller à l’essentiel en 3 étapes
Combien de temps passez-vous sur des activités qui vous plaisent, qui ont du sens pour vous ?
Quel sentiment vous anime quand vous finissez votre journée ?
Et si vous preniez un peu de recul sur votre emploi du temps ?
Rencontre avec Cindy Chapelle : apprendre à vivre mieux grâce à la slow life.
Dans un monde où on fait toujours plus et plus vite, découvrons comment ralentir et revenir à l’essentiel pour plus de bien-être au quotidien. Bienvenue dans la slow life !
Et si on voyageait léger ?
Choisir ses vacances, sa destination, ses activités et s’y préparer au mieux permet de voyager léger tant psychologiquement qu’en termes d’impact écologique…et tout simplement de poids de nos bagages !!!
Le slow tourisme s’invite pour vos prochaines vacances !
En quelques années, les vacances sont devenues le reflet de notre société du trop et du toujours plus….et si le slow tourisme nous permettait enfin de profiter sereinement de nos vacances?
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Pour ne pas surcharger vos boîtes de réception et limiter l’impact écologique j’ai choisi une fréquence “slow”: le 1er mercredi de chaque mois!
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