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DES IDEES POUR UNE VIE PLUS SIMPLE, PLUS SAINE, ET PLUS DURABLE

Un guide pour vous accompagner pas à pas

3 étapes et 7 escales

pour avancer à votre rythme et selon vos envies.

Livre Blanc
Et si on voyageait léger ?

Et si on voyageait léger ?

Choisir ses vacances, sa destination, ses activités et s’y préparer au mieux permet de voyager léger tant psychologiquement qu’en termes d’impact écologique…et tout simplement de poids de nos bagages !!!

Prendre soin de son intérieur

Prendre soin de son intérieur

Nous passons environ 80 % de notre temps dans des espaces clos.
Et l’air intérieur n’est pas ce qu’il y a de plus sain : 10 % des logements comportent des concentrations très élevées en plusieurs polluants simultanément.

De chez soi à soi m’aime

De chez soi à soi m’aime

Notre lieu de vie nous ressemble. Il est le reflet de ce que nous sommes. A lui seul il peut en dire beaucoup sur nous…et également avoir une grande influence sur notre bien-être dans tous les domaines de notre vie.

Les dessous de nos assiettes

Les dessous de nos assiettes

Saviez-vous que rien qu’en choisissant les produits que nous mangeons nous pouvons avoir une influence à notre échelle pour nous même et nos proches, mais aussi à une échelle bien plus grande !

La cuisine des 5 éléments avec Isabella OBRIST

La cuisine des 5 éléments avec Isabella OBRIST

Après l’avoir laissé de côté, l’alimentation revient au centre de nos préoccupations.
Isabella Obrist, enseignante, auteure et thérapeute, nous fait découvrir la cuisine des 5 éléments issue de la médecine traditionnelle chinoise.

Hygiène & Beauté au naturel

Hygiène & Beauté au naturel

En quoi les produits de soins et de beauté naturels sont une bonne solution pour prendre soin de soi facilement tout en respectant la Planète?

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Pour ne pas surcharger vos boîtes de réception et limiter l’impact écologique j’ai choisi une fréquence “slow”: le 1er mercredi de chaque mois!

 

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