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L’Ayurveda, une pratique profondément écologique

L’Ayurveda, une pratique profondément écologique

C’est au cœur d’un chaos personnel que je me suis mise il y a plus de 10 ans au yoga. A ce moment-là j’avais besoin profondément de centrage et de reconnexion avec moi-même (sans forcément d’ailleurs avoir mis des mots sur ce besoin profond). Le Yoga m’a beaucoup...
Entretenir sa maison au naturel

Entretenir sa maison au naturel

Des produits ménagers de toutes sorte regorgent dans les étagères de nos grandes surfaces…à tel point parfois que l’on en sait plus lequel choisir tu ne trouves pas ? Des odeurs, des actions ciblées, des textures, … les grandes enseignes ne manquent pas...
Connaissez-vous votre empreinte écologique ?

Connaissez-vous votre empreinte écologique ?

Nous vivons avec des habitudes de vie et de consommation bien souvent ancrées depuis des années. Bien souvent influencées aussi par notre société, l’entourage, et parfois même la pression commerciale. Ces modes de vies présentés comme plus attractifs, plus...
Cultiver son écologie intérieure

Cultiver son écologie intérieure

Quand j’ai commencé ma transition, je n’imaginais pas toutes les découvertes et les expérimentations que j’allais faire en m’impliquant dans l’écologie à travers toutes ses facettes. Une de mes premières motivations a été de réduire mon empreinte écologique. Je l’ai...